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卵で風邪予防特集
乾燥して風邪をひきやすいこの時期、風邪予防や健康管理に『卵』が効果的なことをご存じでしたか？
今回は、卵に含まれる、風邪予防・健康管理に効果的な栄養素をご紹介します。
受験生がいるご家庭でも、風邪予防で卵をもっと取り入れてみてください。
乾燥やウイルスに負けない免疫力を身につけて、元気に過ごしましょう！
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風邪予防に効果的な卵の栄養素
■アミノ酸
疲れがたまると、風邪をひきやすくなりますが、その原因は免疫力の低下にあります。
そこで免疫力アップに欠かせないのが、アミノ酸です。
卵には、人間の体内ではつくれない８種類の必須アミノ酸すべてがバランス良く含まれており、消化吸収も抜群です。
また、卵のアミノ酸の中でも『シスチン』は、免疫細胞を活性化させるために役立つ栄養素の一つです。
そして、卵はタンパク質の質を評価する「アミノ酸スコア」が100点満点！
アミノ酸スコアは100に近い方が良質とされており、体に必要なアミノ酸がバランスよく配合されています。
体内でアミノ酸が効率的に使われるため、筋肉や細胞作りをスムーズにしてくれて、疲労回復・免疫力アップにはうってつけです。
■リゾチーム
リゾチームとは、卵白に含まれる酵素です。
体に有害なウイルスを溶かす働きを持ちます。
また、免疫力を高める作用があり、風邪の予防にも効果的です。
リゾチームは、なんと風邪薬にも含まれている成分です！
卵は食品なので薬用の効果ほどではありませんが、普段の食事から摂取することでウイルスに負けない体作りに繋がります。
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卵とビタミンＣを一緒に
卵には、ビタミンCと食物繊維だけが含まれていません。
ビタミンCは、ウイルスと闘う白血球を活性化することができ、風邪予防に効果が期待できる栄養素です。
風邪予防のために、「ビタミンC＋卵」の組み合わせを意識した食生活を心がけましょう。
ビタミンCが豊富な、ブロッコリーやほうれん草と一緒に摂れば栄養バランス満点です！
カラザは除かずに食べてみてください
カラザは、卵黄を卵の中心に固定し、外部からの衝撃から黄身を守る役割を持つ部分です。
卵を割ると黄身に白いヒモ状でついています。
食べるときに邪魔だからと取り除いてしまう方もいるかと思いますが、捨てるのはもったいない部分！
カラザにはビタミンB1・B2、カルシウムやリン・鉄などのミネラルなどの栄養がたっぷり含まれています。
そのほか、『シアル酸』というウイルスや細菌が細胞に感染することを防ぎ、免疫力を高める働きを持つ栄養素も含まれています。
できれば、カラザも一緒に食べていただくことがおすすめしています♪
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体にやさしい卵の食べ方
卵は、食物繊維を含まず脂質も少ないため、消化に良い食品です。
しかし、食べ方によって消化の良さに変化があります。
実は…生卵・ゆで卵よりも、【半熟卵】が消化に一番良いとされています。
胃腸の調子が悪い際や、風邪のひきはじめには、消化器に負担をかけない【半熟卵】でお召し上がりください。
『いではもみじ温たま』や、『半熟くんせい卵 スモッち』がおすすめです。
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受験生応援にも卵！
受験に向けて、ひときわ頑張っている学生さんもたくさんいらっしゃると思います。
普段以上に気をつけても風邪がひきやすいこの時期は、体調管理も難しいですよね。
栄養満点で、免疫力アップにも効果的な『卵』は、受験生がいるご家庭では欠かせない食材ではないでしょうか？
ぜひ、おいしい卵で受験を乗り越えてください。
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ご利用ガイド
ご注文方法
インターネットにて24時間受け付けております。
また、下記お電話・ＦＡＸでも通信販売のご注文を受け付けております。
ご注文専用電話番号：0120-89-0141（年末年始・日曜日を除く、8：30～17：15）
ご注文専用FAX番号：0120-04-1705（24時間受付）
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・定期購入、予約商品にはお使いいただけません。
・残高による一括払いのみとなり残高不足分の場合はご利用いただけません。
・ご注文完了画面からPayPay画面に遷移後、5分以内に購入完了手続きをお願いします。
・詳しいご利用方法についてはこちら
●楽天ペイ
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・ご注文確認画面で「楽天 お支払い」ボタンを押して、楽天サイトにてお支払い手続きを行なっていただきます。
・楽天ペイを利用するには楽天会員情報にクレジットカードの登録が必要です。
●代金引換
商品お受取の際にお支払いいただく決済方法です。
手数料・・・お客様ご負担となります。
0円 ～ 10,000円未満 代引き手数料 330円
10,000円 ～ 30,000円未満 代引き手数料 440円
30,000円 ～ 100,000円未満 代引き手数料 660円
●銀行振込（先払い）
商品の発送は、ご入金確認後となります。
手数料・・・お客様ご負担となります。
| 【ゆうちょ銀行（郵便局）】 ・他行からお振込の場合 支店名：八五八支店 支店番号：858 口座番号：普通 0164184 口座名義：株式会社半澤鶏卵 ・お持ちのゆうちょ銀行口座からお振込の場合 口座記号：18570 口座番号：1641841 口座名義：株式会社半澤鶏卵 |
●コンビニ・郵便局 後払い
手数料・・・250円 お客様ご負担となります。
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専用の払込票に記載のお支払期限（発行から14日間）までに、所定のコンビニエンスストア・郵便局のいずれかでお支払いください。
払込票は、ご自宅お届けの商品へ同梱させていただくか、郵送でお届けいたします。
（ご注文内容が贈答のみの場合は、商品出荷日に弊社より郵送させていただきます）
発送・送料について
ご入金の確認が取れてから、またはご注文確認後4営業日以内に発送いたします。
商品の品切れやご注文内容の確認等、何らかの事情ですぐにお送りできない場合は更にお時間を頂く場合もございますので、予めご了承ください。その際は当社より随時ご連絡させていただきます。
●配送業者
クロネコヤマト便にてお送り致します。原則として配送業者のご指定はお受けいたしかねます。
当社では、鮮度維持、品質管理のため、生卵は一年を通してクール便で発送させて頂いております。
●送料について
配送先1箇所あたりの送料
北海道 |
東北 関東 信越 |
中部 北陸 関西 |
中国 |
四国 |
九州 |
沖縄 |
1,210円 |
880円 |
990円 |
1,320円 |
1,430円 |
1,540円 |
1,760円 |
送付先1箇所のお商品代金が10,800円（税込）を超えた場合は、送料無料となります。
●お届け日時について
お届け希望日は、ご注文日の5日後よりご指定いただけます。
お届け時間帯につきましては下記よりお選びいただけます。
時間帯のみのご指定も承ります。
上記にもございますが、諸事情によりご指定の日時にお届けできない場合もございます。予めご了承ください。
●お届け先の変更（転送）に伴う送料について
商品出荷後にお届け先の変更（転送）をご希望された場合、送り状に記載したお届け先から変更後のお届け先までの送料が別途発生します。
なお、転送送料のお支払は、「荷物を受け取る（転送先の）方」のご負担（着払い）となります。
ご贈答の場合でも、転送した際の送料をご依頼主への請求に振り替えることはできません。
お届け先ご住所を入力される際は十分ご留意ください。
返品・交換について
●返品期限・条件
お客様のご都合による返品・交換は、商品の性質上お受けいたしかねます。
商品及び発送には万全を期しておりますが、万が一当店の不手際により誤送品や不良品などが届いた場合、商品到着後3日以内に当店までご連絡ください。
商品発送後のキャンセル、送付先の引取拒否、住所不在等の商品変質につきましては、賠償の責は負いかねます。
●返品送料
商品に欠陥がある場合は、返品送料は当社にて負担いたします。
不在・受け取り拒否等で自動的に商品の返送があった場合、商品代金及び送料はお客様ご負担とさせていただきます。
●不良品
当社の不手際による誤発送や、配送途中に破損等の事故があった場合、変質した商品が届いた場合には、送料当社負担にて返品・交換を承ります。商品到着後速やかにご連絡ください。
●卵の破損について
卵は非常にデリケートです。輸送時、まれに破損する場合があります。当社ではこの破損に備え、一部商品につきまして生卵及び温泉卵を多めに送っております。
この範囲内での破損はご容赦頂きます様、お願いいたします。この範囲を超えた場合の破損については当社までお申し付けください。
営業時間・お問い合わせについて
●営業時間
年末年始・日曜日を除く、8:30～17:15
お電話は営業時間内で受け付けております。
メール・FAXは、24時間受け付けております。但し、定休日・営業時間外に頂いたご注文やお問い合わせにつきましては、翌営業日の対応とさせていただきます。
●お問い合わせ先
株式会社半澤鶏卵
所在地：〒994-0068 山形県天童市大字高擶北2050
電話番号：023-655-2556
FAX番号：023-655-3723
E-mail：info@sumotti.com
